Об особенностях путешествия с детьми мы беседуем с заведующим педиатрической службой Детского медицинского центра «Росточек», кандидатом медицинских наук, доцентом Петренко Анатолием Владимировичем.
Анатолий Владимирович, с какого возраста можно вывозить детей в дальние страны?
Педиатры не рекомендуют отправляться в путешествие пока ребенок находится на естественном (грудном) вскармливании. Изменение стереотипов питания мамы может неблагоприятно отразиться на здоровье малыша. Для ребенка постарше лучше взять с собой набор продуктов, к которым ребенок уже привык (каши, соки, овощные пюре…). Главным условием выезда ребенка является состояние его здоровья.
Нужно ли ставить дополнительные прививки?
Если ребенок получил все прививки в соответствии с национальным календарем, этого достаточно. Однако, если вы собираетесь выезжать в страны где неблагополучная эпидемиологическая обстановка по гепатиту А или дизентерии желательно поставить прививки против данных заболеваний.
А что можно посоветовать тем, кто выезжает в жаркие страны?
Самое главное – использование солнцезащитных кремов, и всегда носить головной убор. Пребывание ребенка на открытом солнце вообще нежелательно. Вполне достаточно того загара, который он получит, находясь под легким тентом, зонтиком. И еще один простой совет. Одномоментное пребывание ребенка в воде не должно превышать количества минут равного годам его жизни. Три года – три минуты в воде, выйди, погрейся.
Нужен ли особый режим дня?
Режим дня ребенок установит сам. Важно внимательно следить за его желаниями и не пытаться резко переходить в иной часовой пояс или же ломать режим сна ребенка в угоду интересам родителей.
Некоторые дети плохо себя чувствуют в самолете. Как быть?
Купите ребенку побольше новых игрушек, книжек, которые займут его во время полета. Можно иметь при себе капли для носа и закапать их перед взлетом и посадкой. Это уменьшит болевые ощущения. Желательно тщательно очистить нос. Подойдет такое средства как «Салин».
А что взять с собой в аптечку?
Несмотря на то, что все выезжающие имеют медицинские страховки, мы настоятельно рекомендуем взять с собой:
- Жаропонижающие. Это любые препараты парацетамола или ибупрофена.
- Ферменты (к примеру, Мезим)
- Энтеросорбенты (Смекта или Полисорб)
- Противовирусные препараты (Арбидол или Виферон)
- Капли в нос, уши
- Крем лечебно-профилактический для кожи (Пантенол)
- Средство для обработки микротравм (Фукарцин или «зеленка»)
- Лейкопластырь бактерицидный, стерильный бинт
- Антидиарейные средства (Иммодиум)
- Антигистаминные препараты (Супрастин или Тавегил)
Список препаратов уточните у своего лечащего педиатра!
На что обратить внимание по возвращению из отпуска?
Если вы отдыхали всего две недели ребенок, как ни странно, подвержен риску инфекционных заболеваний. Поэтому в течение первых 7-10 дней не стоит отправлять его в садик или посещать с ним людные места.
Желаем Вашей семье удачного отпуска!!!
